10日振りの練習になりました・・・ 2005.12.08
◆日時: 2005.12.08 17:00〜、夜間冷気、体調やや疲労、
100球(SW→50、9I→10、3W→40)
仕事が早めに終わりました。
疲れが残っていたのですが、自身の尻をたたき
行きつけの練習場へ行きました。
おっと、ゴルフ仲間が来ていて打っていました!
ひとりは、バックティ使用で70台で回れるバリバリシングル。
もうひとりは、フロントティなら70台が出るシングル級の友人です。
握りはスクラッチです・・・
17時を回っていてもうすっかり夜のとばりが降りて、
冷気が漂っています。
吐く息も真っ白です、、、
入念に首周り・肩周り・股関節などのストレッチをして、
片山晋吾ばりの^^; 左打ちの素振りをしっかりやってから
体からのGO新サインを感じてから、打ち始めます。
いつものように、SWで50Yを打ちます。
1発目、いきなりシャンク・・・オイオイ!
2発目からはまずまずで、「ほっ」。
調子が上がってくると、ピンにからんできます。
イメージは、【切り返しでしっかり間を取って、ひたすら体のターンで打つ】これです。
20球程打って、9Iに持ち替えました。
空気が冷えているせいなのか、普段に比べ10Y飛んでいません。
なんか当たりもしっくり来ないので、早々にやめました、、
そして、やや高めのティアップで3Wを打ち始めました。
まずまずでした。
ところが、切り返しのタイミングが狂ったり、起き上がりが早まったりすると
ミスショットが出始めますね〜
SWに持ち替え、リズムを整えてから
再び、3Wで納得のフェードが出るまで打っていました^^
思い通りのイメージのスイングが出来たときは
思い通りのインパクトで思い通りのボールが打てます。
なぜ、思い通りのスイングが出来ないか?
いろいろな原因が考えられます。
フィジカル面では、打ち疲れによる疲労で、筋肉・関節などのパーツが
思い通りに動かない。
メンタル面では、飛ばしたい・まっすぐ行かせたいという欲から生じる【力みor緩み】
がその最たるものだと思います。。。
最後の10球は、SWで50Yを打ってロングショットで狂ったリズムを整えます^^
今日の練習を点数にすると、50点です^^;
中盤での、3Wのちらかり方がひどすぎました・・・

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