ゴルフスイング・マスターへの道標

最重要課題はスイングバランス　　　　　　　　 2008.2.25

◆日時：　2008.2.25　8:30〜、晴れ/北風微風/気温2℃（汗、
　　 　 　　100球（SW→15、PW→7、8I→5、6I→5、5W→5、3W→3、1W→20、
9I→7、7I→5、5I→3、PW→5、AW→5、SW→15）

と、かなり細かく番手を変えて打っています＾＾

相変わらず週に３回（平日のみ）程度、朝練を継続中です。
仕事前に100球打っています。要する時間はだいたい1時間です。

最近、とりわけ意識しているのはゴルフスイングのバランスです。
ゴルフスイングの要素は、【カタチ】と【速さ（力感・リズム）】ですが、
この２つがマッチングするとスイングバランスが整ってきます。

スイングバランスが整ったスイングをしたか否かは
フィニッシュにあらわれます。

江連プロはかなりその辺を重視しているので、
上田桃子選手や諸見里しのぶ選手のスイングバランスは秀逸です☆

アドレス時にグリップ・両腕等の上体に必要以上のリキミが入っていたり、
切り替えしで急激にガツーンとグリッププレッシャーが強まり上体で叩きに行ったり
した際には、バランスの良いフィニッシュにはなりません。。

フィニッシュを見ればどのようなゴルフスイングをしたか
だいたい分かりますよね〜

意識ポイントは１点のみ。
「フィニッシュを意識してそのフィニッシュポジションまで一気に振る」
などというレッスンは、スイングバランスを整える格好のレッスンです。

細部にこだわるあまり迷路に入り込んでしまい（汗、
ご自身のゴルフスイングを見失っている時なども効果的です。

バットで素振りをしているのですが、
フィニッシュで５秒間静止するようにしています。

練習場でも意識して３秒は停止して
フィニッシュ越しにボールの行方を追いかけるようにしています。

傾向的には、微妙に打ちに行って腕から切り替えして
ダウンスイングに入っているときはフィニッシュで乱れます。

切り替えしがきちんと下から行なわれているかの
チェックにもなります。

バランスの整った気持ちの良い格好いいフィニッシュは
グッドスイングのバロメーターになりますね〜☆

スイングバランス以外にもインパクトゾーンの再チェックもやっています。
そちらの課題に関しては、また後日ご紹介させていただきます。

当面はカッコイイ、フィニッシュを目指してがんばりま〜す＾＾；